Wir vermitteln dir Methoden, die deine täglichen Aufgaben in überschaubare Schritte zerlegen. Kein überladenes System, sondern ein Rahmen, der sich deinem Rhythmus anpasst.
Du verbringst weniger Zeit mit Planung und mehr mit dem, was wirklich zählt.Jeder Kurs zeigt dir, wie du Ressourcen – Zeit, Energie, Material – bewusster einsetzt. Kleine Änderungen in der Routine wirken langfristig und entlasten dich und deine Umgebung.
Dein Alltag wird leichter, deine Umwelt profitiert.Ob Eisenhower-Matrix, Pomodoro-Technik oder digitale Entrümpelung – wir setzen auf erprobte Konzepte, die du sofort anwenden kannst. Keine Theorie ohne Praxis.
Du entwickelst Gewohnheiten, die dich langfristig organisierter machen.Warum wir das tun Weil viele Menschen unter der Flut an Aufgaben und Informationen leiden. Wir bieten einen klaren, ruhigen Gegenentwurf: Struktur statt Stress, Fokus statt Zerstreuung.
Wie wir vorgehen In kompakten Kursen mit konkreten Vorlagen und Übungen. Jede Lektion baut auf der vorherigen auf und führt dich Schritt für Schritt zu einem durchdachten Alltag.
Was du erreichst Mehr Übersicht, weniger Reibungsverluste und ein Gefühl der Kontrolle über deine Zeit und deine Projekte. Du triffst Entscheidungen bewusster und handelst zielgerichteter.
Unser Selbstverständnis
Wir vermitteln Werkzeuge, die dir helfen, Wichtiges von Dringendem zu unterscheiden. So behältst du den Überblick und arbeitest zielgerichtet.
„Nicht alles, was zählt, ist planbar – aber alles, was planbar ist, verdient deine Aufmerksamkeit.“
Nachhaltigkeit beginnt im Kleinen: weniger Papier, weniger digitale Unordnung, mehr Klarheit. Unsere Kurse zeigen dir, wie du deine Umgebung und deine Zeit wertschätzt.
„Ordnung ist nicht das Ziel – sie ist der Raum, in dem Entscheidungen leichter fallen.“
Ob Pomodoro-Technik oder wöchentliche Retrospektive – wir geben dir konkrete Abläufe an die Hand, die du direkt in deinen Alltag einbauen kannst.
„Ein guter Plan ist wertlos, wenn er nicht zur Routine wird. Wir helfen dir, beides zu verbinden.“
Hinter Frugalise steht ein erfahrenes Team, das sich auf effiziente Planung und nachhaltige Organisation spezialisiert hat. Jedes Mitglied bringt langjährige Expertise in den Bereichen Alltagsmanagement und moderne Bildungsmethoden mit.
Gründer & Leiter für Planungsmethoden
Ingolf hat über 12 Jahre Erfahrung in der Entwicklung von Strukturierungs- und Priorisierungstechniken. Er hat die Eisenhower-Matrix für den deutschsprachigen Raum adaptiert und leitet Workshops zur effizienten Aufgabenplanung.
Professor für nachhaltige Alltagsorganisation
Hans-Dieter forscht seit 15 Jahren zu bewusster Ressourcennutzung und Gewohnheitsbildung. Er hat mehrere Studien zur digitalen Entrümpelung veröffentlicht und entwickelt praxisnahe Kurse für einen strukturierten Lebensstil.
Die Entwicklung von frugalise.com im Überblick – von der Idee bis zur heutigen Kursvielfalt.
Erste Skizzen für eine Bildungsplattform mit Fokus auf Alltagsorganisation und Ressourcennutzung entstehen.
Start der geschlossenen Testphase mit 15 Teilnehmenden und drei Pilotkursen zur Aufgabenstrukturierung.
Einführung der Module zu nachhaltigen Gewohnheiten und Projektplanung mit der Pomodoro-Technik.
Über 500 registrierte Nutzer:innen; erstes Feedback-Webinar zur Verbesserung der Lernmaterialien.
Integration eines persönlichen Dashboards für Fortschrittsverfolgung und Wochenplanung.
Auszeichnung als „Bildungsinitiative des Jahres“ in der Kategorie digitale Alltagskompetenz.